Au quotidien, dès que vous avez des idées de projets ou encore que vous menez des réflexions sur des sujets qui vous inspirent, écrivez les.
Lister ses pensées
Au quotidien, dès que vous avez des idées de projets ou encore que vous menez des réflexions sur des sujets qui vous inspirent, écrivez les. Par exemple, cela peut être des définitions, citations ou actions organisées en 3 catégories :
- Des pensées qui vous animent : éléments qui ont du sens, dont vous partagez les valeurs, la raison d’être etc.
- Les idées de projets qui pourraient être utiles : elles ne suscitent pas forcément de fortes envies mais vous souhaiteriez les voir émerger
- Des moyens pratiques : il s’agit d’outils, livres, vidéos etc. qui vous aident à vous organiser pour avancer et lever les obstacles
Choisissez un support qui vous convient : mur de post its, carnet ou fichier excel. L’essentiel est qu’il soit accessible pour faciliter la mise à jour. Cette activité est réalisable au quotidien, dès la lecture de cet article, car elle nécessite un matériel et un temps minimum.
Pourquoi ? 5 bonnes raisons de construire sa liste
1. Bien démarrer l’élaboration de son projet
L’une des principales difficultés d’un projet c’est de commencer par sortir un stylo et se lancer. Il ne faut pas se mentir et débuter par inscrire vos idées en entrainera de nouvelles. Attention, cette liste est vraiment un bon point de départ car si vous ne commencez pas par détailler certaines pensées, cela risque d’être compliqué de passer un jour de l’idée à la concrétisation. Le début est difficile mais créer une liste permet de se libérer et de mieux comprendre ce qui nous entoure.
« Toute idée mérite d’être valorisée. »
2. Prendre conscience des éléments
Toute idée mérite d’être valorisée. Et fréquemment, nous comprenons réellement ce que nous voulons que lorsque nous le voyons. Parfois, rien qu’en écrivant une idée, d’autres réflexions vont émerger. Dans tous les cas :
- Soit cette pensée sera une véritable révélation et le point de départ d’une belle aventure
- Soit cette pensée ne nécessitera pas d’approfondissements et vous en noterez les raisons. Cela vous permettra d’améliorer la compréhension de vos objectifs et de gagner du temps si une pensée similaire revenait quelques temps plus tard.
L’ensemble de vos notes vous permettra de recueillir les premières matières nécessaires à la construction de votre projet.
3. Valoriser votre cheminement et gagner en confiance
En écrivant votre pensée, vous allez la faire grandir. Construire cette liste permet de visualiser votre cheminement, valorise l’ensemble de vos réflexions et recherches. Le suivi de votre argumentation renforcera votre confiance.
« Si votre couleur préférée peut avoir de la valeur pour une multinationale, ne sous estimez pas son impact pour votre développement personnel. »
4. Poursuivre votre développement personnel
Parce que remplir un formulaire précisant votre couleur préférée peut avoir de la valeur pour une multinationale, une idée sur votre développement personnel peut s’avérer fondamentale. Ne sous estimez pas vos ressources.
5. Alléger votre charge mentale
Noter des idées qui envahissent votre cerveau vous permettra de soulager votre charge mentale, en reléguant certaines pensées, et de gagner du temps.
Vous l’aurez compris, au-delà d’une décoration murale originale, la rédaction d’une liste d’idées possède de nombreux avantages et favorise une préparation efficace à la phase d’exploration. Il est important de comprendre que chacune de vos futures actions devront figurer dans ce registre pour vous donner un maximum de chances de réussite.
Téléchargez votre liste d’idées ou partagez nous vos photos de murs de post-it !
Avez-vous déjà construit une liste d’idées concernant le développement personnel ? Comment l’avez-vous organisé ? Et quel est votre bilan ?
